通俗来讲,饮食要遵循“十个拳头”原则,每天吃: Nói chung, chế độ ăn uống nên tuân theo nguyên tắc "10 nắm tay" và ăn mỗi ngày với gợi ý như sau:
总的来说,高影响饮食更集中在总蛋白和动物蛋白食品。 Nhìn chung, chế độ ăn uống có tác động cao tập trung nhiều hơn vào tổng số protein và thực phẩm protein động vật.
一般而言,权衡式测光适用於几乎所有场景,亦是拍摄风景时最容易使用的模式。 Nói chung, chế độ đo sáng đánh giá được áp dụng cho hầu như tất cả các loại cảnh, và là chế độ dễ sử dụng nhất nếu bạn chụp phong cảnh.
总的来说,几艘航母的建造将大大提升中国海军的作战潜力,巩固中国作为地区领导人的地位。 Nói chung, chế tạo vài chiếc tàu sân bay sẽ nâng cao rõ rệt tiềm lực tác chiến của Hải quân Trung Quốc, củng cố ham muốn địa vị "làm lãnh đạo khu vực" của Trung Quốc.